自分もフーレされたいです!

梅雨の影響で、身体がすごくむくんでいます。
脚はちょっと痛いくらい。

平日の清掃バイトで2時間半歩きづめなので
脚の疲労が抜けないというのもあります。

相変わらず水分摂取量が少ないかなあ。
トイレに行く回数も少ないです。

今日来てくれたお客様が
「フーレの後、お小水がすごく出ていいのよ~」と
おっしゃっていました。

うーん、うらやましい。。。

ワタシもフーレ受けたい。。。


サロン日誌 | 【2010-06-20(Sun) 18:44:21】 | Trackback(-) | Comments:(0) | [編集]

リフレタイムサービス中!

メルマガではお知らせしましたが、
今月はリフレのタイムサービスを実施しております。

リフレコース希望で18時以降ご来店のお客様に500円off!!
リフレ45分4,500円を4,000円にてご提供しております。

あったかベッドに横になってのリフレです。
ウトウトしながら、足の疲れやむくみがスッキリ!

リフレに限り、最終ご来店時間が20時になります。
(ご予約は17時までにお願いします)

今月いっぱい、やっています。
お仕事帰りに、お気軽にお寄りくださいね。

お待ちしております~!

ご予約のご案内は→こちらです

電話予約は→042-569-6732 まで
ご予約フォームは→こちらから


サロンのお知らせ | 【2010-02-10(Wed) 17:52:21】 | Trackback(-) | Comments:(0) | [編集]

フーレセラピーについて

「びすたーり」ではフーレセラピーをメインにやっておりますが
まだまだ認知度が低いです。
お客様にうかがっても
聞いたことがない、知らなかった、とおっしゃる方が多いです。

フーレセラピーは足で踏むって聞いたけど
どんなことするのかな?
とお思いの方もいらっしゃると思うので、メインサイトの説明よりも
より詳しい説明を書いておこうと思います。

ちょっと長くなりますが、ご覧ください。


◇ フーレセラピーについて

フーレセラピーは、数千年もの歴史がある中国の「足経術」という、
治療目的や僧侶の修行の一環として行われた健康法を基にしています。

日本には足経術をもとにした足踏み療法がいくつか存在しますが
それを現代の女性向けに、美容色を濃くした美容健康法としてアレンジされたものが
フーレセラピーです。


◇ 足を使った刺激法
下肢内側筋施術例
フーレセラピーでは、セラピストは足の裏を使って踏んだり圧迫したり撫でたり、
様々な技法を用いて筋肉を刺激します。

なぜ足を使うのかというと、足は手よりも面積が広いから。
指などの点で刺激すると皮膚や筋肉に痛みを感じやすいのですが、
刺激を受ける面が広いと力が分散され均一化され、痛みが少なくなります。
足の面で均一に刺激するフーレセラピーは痛みがなく、体に無理がかかりません。

いわゆる揉み返しもほとんどありません。

そして手よりも3倍の力がかけられる足で、しっかりと筋肉を揉みほぐします。


◇ 筋肉に働きかける
大腿外側筋施術例
フーレセラピーはツボ指圧とは違い、筋肉に働きかけます。
体の疲れは筋肉に疲労物質がたまって起こるもの。
疲労物質を分解し体外に排出するためには血流やリンパの流れを良くし、
筋肉に酸素を送る必要があります。

ところがポンプの役目をする筋肉が疲労しいつまでも緊張していると、
血液・リンパの流れは悪くなる一方で、酸素は送られず疲労物質は分解されず、
筋肉は次第に凝り固まってしこりのようになってしまいます。
これが凝りの状態です。

フーレセラピーは大きく力のある足の面で筋肉全体を均一に刺激し、
血流やリンパの流れを良くして、疲労物質を押し流し筋肉の凝りやしこりを取り除きます。


◇ 重要なのは足
下肢外側筋施術例
今度はお客様の足について。
フーレセラピーはまず足から刺激します。
肩凝りでいらっしゃったお客様でも必ず足は施術します。

足は第二の心臓といわれています。
心臓は動脈のポンプですが静脈やリンパ管にはポンプがありません。
二足歩行の人間が心臓より低い位置にある足から血液やリンパを循環させるためには、
足の筋肉を動かし押し上げていくしかないのです。
それで足は第二の心臓なのです。

しかし現代人は足を動かす機会が減り、筋肉がポンプの役目を果たさなくなってきました。
それが血液・リンパの循環悪化につながり、様々な弊害を起こしているのです。
肩凝りのお客様はたいてい足が冷えています。
足の血流の悪化が全身に影響を及ぼしているのです。

フーレセラピーで足の筋肉を刺激し、足の血流を良くしリンパの流れを良くすると、
全身の血流が良くなり、凝りを取り除くだけでなく、冷え性やむくみ、生理痛、便秘、
内臓のトラブル、肌荒れの改善にもつながります。


◇ 足以外も気持ちいい!
もちろん、フーレセラピーは足だけでなく全身を足でほぐします。
手で揉むのとは違った柔らかい感触で、眠ってしまうほど気持ちいいです。
施術例を少しだけ紹介しますと……

下肢内側筋上部施術例
足の付け根は老廃物のたまりやすい所です。手ではちょっと揉めない所でも足なら大丈夫。

大殿筋施術例
お尻はゆらゆら揺らします。腰からお尻にかけての緊張が解き放たれてとても気持ちがいいです。

肩甲挙筋首部施術例
肩凝りでお悩みの方にはこれ。首から肩にかけての筋肉を刺激した後、
首を牽引するように押し上げてよく筋肉を伸ばします。

胸部上肢筋脇部施術例
お仕事で腕が疲れている方には、腕を柔らかく踏んでいきます。
施術後は手の先からポカポカしてきます。


いかかですか?
フーレのイメージが少しでも伝わったでしょうか?

それから↓こちらにフーレを受けていただいた方からの感想を載せていますので
参考になさってくださいね。
「フーレの感想」

でも、ほんとはいっぱい説明するよりも
実際に受けていただいた方がよくわかると思います。

まずは60分コースから、お気軽にお試ししてみてくださいね!

お待ちしておりま~す。

フーレセラピー | 【2008-11-04(Tue) 19:10:11】 | Trackback(-) | Comments:(0) | [編集]

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