GWは身体のメンテしましょう!

皆様、ゴールデンウィークのご予定はもうお決まりですか?

遊びに出かけるのもよいですが
この機会に、身体のメンテナンスはいかがでしょう?

お休みの一日、びすたーりのフーレやロミロミのロングコースで
じっくり身体をほぐしませんか?

ってことで、またまたやります!
ロングコースキャンペーンです!

4月29日(木)から5月9日(日)まで
フーレとロミロミの120分コースが \2,000 OFF !!


フーレ120分 \10,000 ⇒ \8,000
ロミロミ120分 \12,000 ⇒ \10,000


年度末、年度初めで忙しかった方にもオススメです。
9日までやってますのでGWの遊び疲れ解消もOK!

ぜひこの機会にご利用ください!

早い者勝ちですので、お早めにメールフォームかお電話でご予約くださいね。
ご予約、お待ちしております!


ご予約のご案内は→こちらです

電話予約は→042-569-6732 まで
ご予約フォームは→こちらから

サロンのお知らせ | 【2010-04-23(Fri) 17:07:21】 | Trackback(-) | Comments:(0) | [編集]

メルマガ21号を発行しました

メルマガ「びすたーりニュース No.21」を
つい今し方、発行いたしました!

今号はゴールデンウィークのお得情報を
いち早くお届けしています。

コラムは「リラックスの極意」
今回はお風呂についてです。

ぜひご覧くださいね。

キャンペーンのご予約もお待ちしております!


サロンのお知らせ | 【2010-04-18(Sun) 17:50:56】 | Trackback(-) | Comments:(0) | [編集]

あまりの痛さに…

お掃除の早朝バイトを始めて、そろそろ2ヶ月になります。

慣れないことをしているので(しかも平日毎日)
少し身体に無理がかかっているようです。

一番負担になっているのは、業務用のバキューム(掃除機)。
とても重いので、家庭用掃除機のように
片手でスイスイというわけにはいきません。

でもやはり小回りを効かせたいので
どうしても利き腕の右手だけで動かしてしまうことが多々。

あまり筋肉がない腕なので、負担が掛かってしまい
前腕の筋を痛めてしまいました。

先日、マッサージを受けて、表面上の痛みはなくなったのですが
「まだ引っかかる感じ」があるので、今日は整骨院へ行きました。

筋肉の表面温度を調べて
「腫れはないみたいですね」と先生。
でも、患部をぐいっと押すと強烈な痛みが。。。

「痛いですー」
「炎症を起こしてますね。少し筋肉をほぐしますね」
と、痛んでいる筋肉をグイーっとマッサージ。

うおー、いたいー、これがリハビリのマッサージってやつか?
と痛みに耐えていましたが
そのうち、なんだか気分が悪くなってクラクラし始めました。

情けなくも「ちょっと気分が悪くなりました」と訴えて
筋肉マッサージはそこまで。
後は、低周波治療とテーピングでした。

どうやら仕事の帰りで疲れていた上に
空腹とかいろいろ悪条件が重なったようでした。

しばらく通うこととあまり無理して使わないように
と告げられました。

施術の時は腕を使いすぎないように
注意しているのですが(そのように教え込まれましたし)
お掃除の時はちょっと気を遣わなすぎでした。
気をつけなきゃ。

ちなみにロミロミの施術にはあまり関係ない筋肉なので
施術には問題ありません。
ので、営業は通常どおりです。
ご心配なく!

健康よもやま話 | 【2010-04-13(Tue) 17:30:12】 | Trackback(-) | Comments:(0) | [編集]

河辺温泉に行ってきました

先日、知り合いのセラピストさんに施術してもらったのですが
予約時間まで3時間くらい空いたので
同じ青梅線沿線の河辺温泉梅の湯に行ってきました。

ここは駅前温泉です。
駅前のビルの中にあります。
車に乗らない人間にとっては超便利!
お値段は840円でお手頃です。

ビルの中ですが最上階にあるので、
内湯も露天風呂もサンサンと日の光が降り注いで
明るくて気持ちの良いお風呂でした。

温泉は内湯の大きなお風呂と
露天の小さなお風呂に引いてあります。
露天の方は小さいですが掛け流しです!
だから他の露天風呂は誰もいないのに
そのお風呂だけ人がいっぱいで芋洗い状態でした(^o^;

他のお風呂も井戸水を引いてあるので
お肌には優しいお湯です。

よいなあと思ったのは
タオルは有料ですが、ボディタオルが無料貸し出しされているところ。
普通のタオルだと泡立たないのであると便利ですよね。
それから、化粧水や乳液なども備え付けてあって便利でした。

先週「おふろの王様」に行ったときは持って行くのを忘れて
途中で買っていったのですよ。
やっぱり備え付けてあると便利です。

平日の午前中は、掛け流しの混み混み露天風呂以外は
空いていてのんびり入浴できました。

今流行りの岩盤浴とかはありませんが
なんといっても駅前で便利なのが一番!
また行こうと思います。

日々の楽しみ | 【2010-04-10(Sat) 18:33:32】 | Trackback(-) | Comments:(0) | [編集]

メルマガは少し遅れます

今月初めにメルマガを発行しようと思っていたのですが
なんかバタバタしている間に発行しそびれました。。。

実を言うと、GWの間にキャンペを予定しているので
その前に告知メルマガを出さなきゃならない
今からメルマガを出すと、すぐ後でまた出さなきゃらない
というので、
もういきなりキャンペ告知メルマガにしてしまおう
ということになりました。

再来週に発行しますので、お楽しみに!

4月生まれのお客様は
今月、誕生日割引がありますよ~。
全メニュー 10% OFF & スタンプ1個増し です。

どうぞご利用くださいね!!


サロン日誌 | 【2010-04-09(Fri) 14:46:35】 | Trackback(-) | Comments:(0) | [編集]

桜見てきました

昨日は雨模様でしたが
バイトの帰りに桜を見てきました。
立川の国立病院の裏の桜並木です。
見事でしたよ~。

でも、今年は寒い日が続いたせいなのか
花が小振りで、色もちょっとくすんだ感じでした。

雨だから写真は撮らなかったけど
撮ればよかったかな。。。

昭和記念公園の外の桜もきれいでした。

次のお休みに晴れていたら、また行こうと思います。

そうだ、土曜日の夜、外食ついでに
豊田のライトアップしている桜をオットが写真に撮ったので
それは後でアップしますね♪



日常日記 | 【2010-04-06(Tue) 16:00:24】 | Trackback(-) | Comments:(0) | [編集]

桜咲きましたね

昨日今日と暖かかったので、一気に桜が咲きましたね~。

今年は花粉症もあまりひどくないので
お店がお休みの時に近くの桜を見に行こうかな
と思います。

セカンドワークの通勤時、モノレールから見える桜並木が
第1候補。
モノレールに乗らずにプラプラ歩いて見てきます。
その後、昭和記念公園でお外ランチもいいなあ。

晴れるといいなあ。。。

日常日記 | 【2010-04-02(Fri) 16:28:30】 | Trackback(-) | Comments:(0) | [編集]

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