花粉症を帽子で防止

前回に続いて花粉症のお話。

ここのところ外出することが多くて、花粉症に悩まされています。
マスクは必須。
でも目の方はメガネをしているとはいえ、それでは防ぎ切れません。

花粉症用のゴーグル(メガネの上からかけられる)も持っているのですが
あれをかけるのはやっぱり恥ずかしい…(^_^;)

しかたがないので、帽子をかぶることにしました。
先日のサッカー観戦の折、外にずっといるので花粉まみれになってしまうなと
帽子をかぶって行ったら、それほど目の痒みがひどくなかったのです。

帽子のつばが防いでくれるのかな？

まあでも、帽子を目深にかぶって、顔の露出を防ぎ
メガネにマスクと、まるで怪しいおばさんです(^_^;)(^_^;)

でも恰好なんて気にしてられない！
ゴーグルするよりはましです！

しばらくは遠出の時はこの格好で花粉を防ぎます。

花粉がひどいです

急に暖かくなったら、花粉症全開ですね( ；∀；)

去年があまりひどくなかったので、なおさら今年はひどい気がします。

特に目が痒い～。

鼻の方はまだそうでもないです。
アロマを使っているからかなあ。

アロマスプレーを自作して、マスクにかけたり、顔にかけたり。
精油はラベンサラ(ラヴィンサラ)とティートリーです。

ラベンサラはユーカリに似た香りで、効用もユーカリと似ています。
香りはユーカリよりソフトな感じ。
刺激臭が少ないので最近愛用しています。

ただこの二つだと薬臭い感じなので(笑)
ラベンダーを入れればよかったかなあ。
あと、本を見たらレモンを入れると良いそうです。

それと寝る前にサロンパスを鎖骨に貼ります。
首回りの血流が良くなるのと、メントールの香りが上がってくるので
ラクになります。
朝起きて一番のくしゃみ連発がこれで防げています。

ただかぶれやすいので毎日はできません。

そしてやはり目の痒みは収まらないので、目薬を買いました。
安いのだと効かないので、高いやつ。

目薬で千円以上すると高いなあと思うけど
眼医者に行っても、検査だなんだでそれ以上かかるので
薬局で買いました。

一気に花粉が飛んで、早く終わるといいですね～。

確定申告と名古屋行き

今年は少し遅れましたが先週無事に確定申告を済ませました。

税務署混んでましたよ～。
3月に入ると混んでくるのだそうです。

でも、今年はいつもの年より入力用のパソコンが少なかったような…
そして職員さん(バイトさん)の数も少なかったような…

それで人がさばけなくて混んでるのかなあと思いました。

そして、昨日一昨日とお休みをいただいて
名古屋へ義母見舞い＆オットの書類取得

義母の認知症の症状は良い時もあれば悪い時もあります。
前回、一人できた時はすごい剣幕で「殺しに来た！」と言われて
(誰かが殺しに来るという妄想があります)
なかなか部屋に入れてくれなかったのですが
今回は部屋に鍵もかけておらず
聞いてみたら「昨日から殺しに来なくなった」とのこと。

気分が良かったのでしょうね。
オットが一緒だとだいたい良い時なんだなあ。
部屋に入るまで誰が来るかわからないはずなのに
わかるのかな？

犬山に泊まって温泉入ってバイキングたらふく食べてしあわせ～
とか言ってたら、食べ過ぎで夜中にお腹が痛くなりました( ；∀；)
最近、食べ過ぎるとすぐ痛くなるのですよ。
医者行かなきゃなあ～。

なので観光もそこそこに帰ってきてしまいました。

犬山の写真はインスタに上げたのですが、こちらには共有できないので
(複数まとめてあげているとできないらしい)
インスタのＵＲＬ載せておきます。
https://www.instagram.com/kimimiz/
旅行の写真もありますが、ほとんどはジェフの観戦日記です(笑)

チラシできました！

一週間弱でチラシが出来上がりました！

お金を出せばもっと早く仕上げてくれます。
別に急いでないので、一番安い5営業日の出来上がりで。

テンプレート使って写真も既存のもので済ませて、
安上がりで素早くできたのはよかったのですが、
出来上がってみると、やっぱり安普請だなあと(^_^;)

こういうのってあまり文字を入れない方がいいのですよね。
ちょっと文字を入れすぎました。
そして、右下のクーポンは元からついてたのを流用したのですが
金色は安っぽいよ～とダンナに言われました…

次はもうちょっと工夫して見やすいチラシにしてみようと思います。